天气炎热时应吃的蔬菜种类
编辑：董丹 发布时间：2011/4/27 9:24:27 浏览次数：2014 信息分类：
农资知识
天气炎热的时候又要到来了，那么在夏天里吃清淡少油和易消化的食品。含脂肪多的食物会使胃液分泌减少，胃排空减缓，不宜多食。夏天是瓜果蔬菜的旺季，大部分瓜果蔬菜都有丰富的营养，如西红柿、白菜、茄子、四季豆等，可以用这些蔬菜做一些清淡可口的凉拌菜。
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