荸荠几月份成熟上市 荸荠有哪些功效作用

在日常生活中，荸荠是很常见的一种水果，它的味道清甜可口，口感香脆，营养丰富，深受人们喜欢。那么？荸荠几月份成熟？荸荠什么时候上市？

荸荠几月份成熟

10月份左右荸荠就已经开始成熟。

荸荠的花果期在5到10月份，因此在荸荠花开之后就开始结果，早熟的荸荠在10月份左右就能吃上。

荸荠什么时候上市

荸荠一般是秋天开始上市。

10月份左右，一些早熟的荸荠已经可以收获，一些商家为了抢占早期市场，会尽早的将补气运送至市场，因此一般九月份就能看见少量荸荠上市。

荸荠什么季节有

荸荠从收获的秋季到次年的春分之后都购买到。

因为荸荠的收获期很长，荸荠完全成熟之后可以在土中保存到次年春分，但是过冬至后的荸荠会起黄衣，因此一般都是冬季将荸荠采收回来，然后用正常的存储方式储存，因此从秋季到次年春季都可以买到荸荠。

荸荠的功效与作用

化痰

荸荠本身具有化痰的功效，因此经常用于止咳化痰的方式中。

清热

荸荠性寒，因此食用可以降低自身的燥热之气，具有清热的作用。

消食

荸荠中含有一定的淀粉成分，因此可以促进唾液和胃酸的分泌，而荸荠中的果酸可以帮助胃酸消化食物，因此具有消食的作用。

荸荠中含有丰富的水分，因此食用可以促进尿液的生成，并且荸荠是高钾低钠的食物，大量的钾离子可以促进水分的排出，因此食用荸荠有作用。

降压

高钾低钠的食物在体内可以促进体内钠离子的排出，因此可以调节血液渗透压，具有降低血压的作用。

荸荠中含有荸荠英的成分，可以抗击大量的病菌，如：黄金色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及绿脓杆菌等，具有的作用。

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