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无花果产地在哪,无花果营养价值

编辑:刘帅  发布时间:2017-12-27 15:24:13  浏览次数:1608  信息分类:农资百科  专题:无花果种植技术

无花果是一种营养价值很高的水果,它的外表多为淡绿色,果肉为浅红色,味道甘甜,有独特的香气,另外无花果中含有多种氨基酸和维生素,还有一些微量元素存在,人们食用以后可以调理肠胃,也能延缓衰老。那中国无花果产地在哪,无花果营养价值。

无花果产地在哪

无花果产地在哪

无花果原产地中海沿岸,分布于土耳其至阿富汗。中国无花果产地主要分布在新疆、山东、江苏、上海、浙江、福建、广东、陕西、四川等地。华北地区的无花果主要集中在山东沿海的青岛、烟台、威海,江苏省主要分布在南通、盐城、丹阳、南京,福建省集中栽培主要在福州,上海市郊也有一定面积。新疆的无花果无论产量或品质都冠盖全国。无花果在中国虽然种植分布广,但集中成片的极少,属于稀有水果品种。

另外,在中国有好几种无花果,河北地区的文光果、四川地区的天仙果、两广地区的左度子等皆称之为无花果,实则也是它们的花隐蔽而不易见到罢了,类似植物还有橡皮树、榕树、菩提树、薛荔等。

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无花果营养价值

1、无花果能为人体补充多种物质

无花果中含有糖类、蛋白质、氨基酸、维生素和铁、钙、磷、钾、钠等多种矿物质元素,以及淀粉糖化酶、酯酶、蛋白酶和脂肪酶等有益于人体的活性成分。

2、无花果有抗肿瘤的作用

口服无花果液,可以杀死癌细胞减轻肿瘤患者化疗副作用。且该果品能维护人体正常细胞、延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,从而预防多种癌症的发生。

3、无花果有催乳的效果

无花果有一个别名叫做奶浆果,这得益于它催乳的功效。有的产后妇女会出现乳汁少的现象,这个时候不妨多吃一些无花果。

4、无花果的其他作用或者副作用

总结一句,无花果可以健胃、润肠、利咽、防癌、滋阴、抗炎消肿。癌症、高血压、高脂血症、冠心病、动脉硬化等疾病患者皆适合食用。需要注意的是,脾胃虚寒和糖尿病患者忌食。

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无花果怎么吃,无花果怎么吃好

1、无花果可以鲜食

无花果是可以鲜食的一种水果,它成熟以后,会特别软,大家把它摘下来,用清水洗净,再轻轻把外层的表皮去掉我,然后直接吃里面的果肉就可以。新鲜的无花果吃不完,也可以把它晒干以后保存起来,需要时可以取出与大米等食材一起煮粥喝,味道也是特别不错的。

2、无花果糖水

用无花果煮糖水也是一种不错的吃法,大家可以准备七八晒干以后的无花果,把它用温水浸泡一下,然加入冰糖一起入锅,加清水煮制,煮开以后再用小火慢慢的煮半小时左右即可取出食用。另外新镁的无花果也可以煮糖水,只需要把它们洗净,切块就可以,不需用温水浸泡这一步。

3、无花果茶

无花果晒干以后有多种不同的吃法,用它泡茶就是常见吃法之一,平时大家可以取五六个无花果加入青果十克,一起加清水煎制,煎好以后取出液体,加入蜂蜜调匀,再倒入茶杯中,代茶饮用,每天数次,能起到清热利科咽和消肿止痛的重要功效,能让伙在咽喉肿痛和声音嘶哑的症状很快消失。

通过以上文章的介绍,相信大家对无花果怎么吃,无花果怎么吃好有了一定的了解,无花果产地在哪,无花果营养价值相关信息就详细介绍到这里!点击无花果种植技术专题学习更多!

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