葡萄柚的营养价值及功效
编辑：齐娟 发布时间：2015/2/2 9:25:31 浏览次数：1673 信息分类：
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葡萄柚含有丰富的天然维生素，吃葡萄柚，补充天然维生素，可以保护皮肤的健康，避免皮肤干燥，养颜美容，还可增强身体的抵抗力，，有效抵抗病菌的入侵，今天就为大家介绍一下葡萄柚的营养价值及功效。
葡萄柚的营养价值及功效：
1、促进。研究表明，葡萄柚的效果很好，多吃葡萄柚可以促进，减轻体重，还可降低血液中的胆固醇。
2、美容养颜。葡萄柚含有丰富的天然维生素，吃葡萄柚，补充天然维生素，可以保护皮肤的健康，避免皮肤干燥，恢复皮肤的光泽，养颜美容。
3、降低胆固醇。据测定，葡萄柚含有丰富的果胶，这种果胶可以有效地降低胆固醇，适合高胆固醇患者，高血压患者和心血管疾病患者食用。
4、增强发质。葡萄柚可以促进毛发生长，巩固毛根，滋养毛发，增强发质。
葡萄柚的营养价值及功效就介绍到这里，葡萄柚含有丰富的钾元素，吃葡萄柚，补充钾元素，维持体内的酸碱平衡，维持肌肉神经的正常。
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